「気のせい」と言われてきた方へ｜検査に映らないつらさを東洋医学で見る【動画】

こんにちは、ひるたです。

今回は、YouTubeにアップロードした動画「【東洋医学】『気のせい』と言われてきた方へ｜検査で異常なしなのにつらい本当の理由」をご紹介します。

そう言われて、黙ってきたことはありませんか？

つらいのは本当なのに、検査で異常がないと、周りにも説明できなくなります。「どこが悪いの」と聞かれても、答えようがない。だんだん、言わなくなる。

そして、いちばんつらいのは、自分でも自分を疑いはじめることです。

たしかに、氣のせいです

氣功をやっている立場から、正面からお答えします。

たしかに、氣のせいです。
ただし、意味がまったく違います。

ここでいう「氣」は、「気にしすぎ」の気ではありません。体をめぐっている、目には見えない流れのことです。

先に、検査のことをお伝えします

私は薬剤師ですので、ここは大切にしています。

検査で異常がなかったことは、よいことです。大きな病気が見つからなかった、ということですから。その結果を軽く見ないでください。

そのうえで、つらさが続いているとき、あるいは強くなっているときは、もう一度受診してください。時期が早くて出ていなかったものが、あとから分かることがあります。別の科で分かることもあります。

「気のせい」と言われたから、もう行かない。そういう形にはしないでください。

検査が得意なこと、苦手なこと

検査は、形のあるものを見つけるのが得意です。腫れている。数値が高い。傷がある。こうしたものは、はっきり写ります。

一方で、苦手なものもあります。勢いや、流れです。

川の写真を思い浮かべてみてください。

写真を撮れば、水があることは分かります。でも、その水が勢いよく流れているのか、よどんでいるのかは、一枚の写真からは分かりません。

体も同じです。部品はそろっている。でも、めぐっていない。

東洋医学では、このめぐりのほうを中心に見ていきます。そして、めぐりが整っていない状態を、病気の一歩手前という意味で「未病」と呼びます。二千年以上前からある言葉です。

めぐりを三つに分けて見る

いかがでしょうか。

一つにきれいに当てはまる方は、多くありません。二つ重なる方も、日によって変わる方もいらっしゃいます。それで大丈夫です。

大事なのは、名前がついた、ということです。今まで「気のせい」と呼ばれてきたものに、見るための枠組みができました。

その氣を、手で感じてみてください

動画の後半では、椅子に座ったままできるワークを一緒にやっています。

2つめで、あたたかさ、しびれ、押し返すような弾力。どれかを感じた方は、もう氣をとらえています。

その感じているものが、検査には映らないものです。

何も感じなくても、心配はいりません。最初は分からないほうが普通です。日によっても違います。感じ方には個人差があります。

動画はこちら

動画の前半では、薬剤師として、検査の結果をどう受け取るかをお話ししています。後半は、椅子に座ったまま、見ながらそのまま一緒に動いていただけます。

▶ YouTubeで動画を見る

動画の最後で、「三つのうち、どれがいちばん近かったですか」とお聞きしています。

「足りない」「滞っている」「上がっている」。一言で大丈夫ですので、よろしければYouTubeのコメント欄で教えてください。

あわせてご覧ください：【東洋医学】病院で「異常なし」なのに、だるい・眠れない…50代女性の不調の本当の原因

自分の感覚を、疑わないでください

「気のせい」と言われ続けると、人は自分の感覚を疑うようになります。そうなると、不調を早めに見つけられなくなります。

ですから、疑わないでください。つらいと感じたなら、つらいのです。

そのうえで、毎日の中でできることを三つだけ。

どれも一分もかかりません。

いろいろ回ってこられた方ほど、変わるのは早いと感じています。悪いところがなかったのではなく、めぐりを見る目を持っていなかっただけかもしれません。